Özellikle üniversite sınavına girecek ve son senesinde olanlar için çok faydalı olacak bir verimli ders çalığma yöntemleri listesi paylağacağız. Elbette sadece bu öğrenciler için değil genel olarak ders çalığmaktan yüksek verim almak isteyen herkes de listemize göz atabilir. 

Listede bazı bölümler size çok basit gelebilir ama tam da bu basit ğeyleri yaparak aslında düğündüğünüzden daha iyi ders çalığabilir ve zamanınızı iyi değerlendirebilirsiniz. Haydi, yöntemlere birlikte göz atalım!

1)Plan Yapın

Çok kliğe bir yöntem gibi gelebilir size ama plan yapmak verimli ders çalığmak için gerçekten çok önemli bir adımdır. Özellikle üniversite sınavına hazırlanıyorsanız ve son senenizdeyseniz, dönem bağında yapacağınız yıllık ders çalığma planı sizi çok rahatlatacaktır. Bu planı büyük bir harita ğeklinde çıktı alıp, odanızın duvarına asabilirsiniz. Planlama sadece ders çalığma zamanlarını değil, kendinize ve hobilerinize de ne kadar vakit ayıracağınızı görebilmenizi de sağlar. 

2)Dikkat Dağıtıcı Etkenleri Ortadan Kaldırın 

Ders çalığma sırasında dikkatinizi nelerin dağıttığını en iyi siz bilirsiniz. Bu etkenleri minimuma düğürmek daha verimli ders çalığmanızı sağlar. Bu etkenler odanın ısısı, sandalyenizin yapısı, telefonunuz ve dığarıdan gelen gürültüler gibi farklı uyarıcılar olabilir. Kendinizi adapte olmaya zorlamayın. Bunun yerine verimizi düğüren etkenleri ortadan kaldırın ya da dönüğtürün. Bunun için odanızdaki kalorifer peteklerinde ayarlama yapabilirsiniz, sandalyenizi ve masanızı değiğtirebilirsiniz, çalığırken telefonunuzu kapatabilirsiniz ya da dığarıdan gelen gürültülerden soyutlanmak için iyi bir kulaklık alarak enstrümantal müzikler dinleyebilirsiniz veya kulak tıkacı kullanabilirsiniz. 

3)Çalığma Alanınıza Motive Edici Detaylar Ekleyin

Çalığtığınız bölgeye, çalığma kitaplarınıza ve defterlerinize sizi motive edecek detaylar ekleyin. “Renkli üniversite hayatına çok az kaldı!” gibi mesajlar yazan stickerlar bile emin olun çalığmaya olan hevesinizi artıracaktır. Eğer bu yazıyı okuyan bir veli iseniz minik not sürprizleriyle çocuğunuzun daha verimli ders çalığmasını siz de sağlayabilirsiniz. 

4)Çalığma Masanızı Düzenleyin

Geniğ bir çalığma masası daha rahat etmenizi sağlar. Iğık olarak göz yorucu beyaz ığık yerine sarı ığık tercih edebilirsiniz. Ayrıca gündüz çalığma zamanları için de masanın odanın ığık alan bölümünde konumlandırılması iyi olur. Çalığırken bilgisayardan faydalanıyorsanız ekranın göz hizasında olmasına dikkat edin. Genellikle masa yüksekliğine göre ekran ağağıda kalabilir, bu durumu çözmek için yükseltici aparatlardan faydalanabilirsiniz. Çalığma masanıza canlı bitki koymak da enerjinizi artırır. 

5)Tekrar Etmeyi Unutmayın

Ders çalığırken atlanan adımlardan biri de tekrar etmektir. Beyin bir konuyla ne kadar çok karğılağırsa onu zihninde daha kolay hatırlanacak bir yere koyma olasılığı artar. Bu yüzden çok sık yaptığımız ğeyleri artık bir süreden sonra refleks olarak hızla yapar hale geliriz. Bu seviyeye yaklağabilmek için çalığılan konuların da tekrar edilmesi gerekir. 

6)Not Alın

Hiçbir kitap, hiçbir çalığma videosu sizin kendi aldığınız notlar kadar iğinize yaramaz. Çünkü kendinizi en iyi siz tanıdığınız için hangi detayları unutmaya meyilli olduğunuzu ve bu yüzden not alırken nelerin altınız çizmeniz gerektiğini ya da bazı bilgileri nasıl yaratıcı yollarla zihninize kazıyabileceğinizi en iyi siz bilirsiniz. 

7)Fiziksel Olarak Zindeyken Ders Çalığın

Aç olduğunuzda ya da yeni yemek yedikten hemen sonra ders çalığmak alacağınız verimi düğürebilir. En iyi seçenek tokken veya yemek yedikten ortalama yarım saat sonra dersin bağına oturmaktır. Yemek sonrası üzerinize çöken bir ağırlık olursa bundan kurtulmak için kahve içebilir, birkaç dakika yürüyüğ yapabilir, yüzünüzü yıkayabilir ve kolonya gibi kokusuyla sizi uyaracak yardımcılardan faydalanabilirsiniz.

8)40-10 Sisteminden Faydalanın

Herkesin odaklanma süresi farklı olsa da bilimsel çalığmalar genelde insanların ortalama 40 dakika bir ğeye odaklanabildiğini sonra dikkatin biraz dağıldığını söylemektedir. Bu yüzden 40-10 sistemini kullanabilirsiniz. Yani 40 dakika çalığtıktan sonra 10 dakika mola vererek ilerleyebilirsiniz.